エゲツナク、ブットビタイ

無難に生きてきた。もっと自由に生きていいと知った。ぶっとんでみたい。ぶっとぶまでのリアルな軌跡。

あたまっぷ

なにかの試練なのかと考えさせられる誕生日

誕生日にインフルエンザC型にかかり、なかなか粋な始まりですが、四年前の誕生日にインフルエンザにかかったときはその歳はずいぶんとぶっ飛んだ変化がありましたものです。 今年もなにか、大きな変化があるかもしれないし、どのみち変化とチャレンジの一年…

いろんなパターンあるよねって話

自分自身のパターンを知ることって大事だなぁとつねづね思うのです。よいものももわるいものも。いろんなジャンルでいろんなパターンはあるはず。健康、仕事、お金、人間関係、恋愛とかとか。 ワイの場合の「失敗する」というか、うまくいかなくなる、痛い目…

妙な停滞感とそこからの脱出しそうだよの話

ここ2ヶ月近く感じていた停滞感。原因は「現状で『苦』じゃない」のと、次に進む方向や狙うモノを「決めて動く」をしていないからでした。 そもそも(自分の力で)お金を稼ぐという経験をしたかったのもあり、今やっている物販事業に取り組み始めたんよね。…

「いま」の少し先のこと

人との会話や対話は楽しくて、その度にいろんなことが湧いてきて、想うことがいろいろでてくる。 自分らしさだとか、使命だとか、ごちゃごちゃと感じて考えても「ま、気にせずやってこ」ってのが最終的な着地点なんだけど、それに至る過程ってのがとても大切…

いまの自分を見つめるのをやってみた

意図せず、ベトナム旅行からの体調不良で休みをもらい、10連休になってしまった。体を休めてゆっくりしていると、頭と心がぐるぐる動く動く。どんどん出してみよう。 久しぶりにシンプルマッピングでじゃんじゃん書き出してみたりして。好きな言葉とかも改め…

時には「てばなす」ことって大事

荷物がいっぱいだと、進むのも大変だし、そもそも進めなくなるし、つかれる。(精神的、物理的な)スペース、余白、余裕がないと新しいモノは入ってこないし、流れが滞って循環しなくなる。 あの人への想い、捨てられないモノ、抱えているモヤモヤ、たくさん…

人生ってゲームだ

ゲームとかで「スキルポイント」というの形でスキル(能力)に数字(労力)が割り振られ、今の自分のレベルだとMAXいくらなので、これを越えないようにスキルを組み合わせていくシステムがよくある。数字が少ないほど労力がかからないので得意ということ。 …

頼るの苦手だなーって話

なんでもかんでも自分でやるって人。けっこう多いと思う。要するに人に頼るのが苦手。迷惑じゃないかな。邪魔になっちゃ悪いな。自分でやったほうが早いしな。自分でなんとかできるしな。うん、ワイ自身がそうなんです。 何でも一人でできるとこまでやろうと…

「やればできる」という可能性に生きること

「可能性に生きる」ということ。なかなか踏み出せない、チャレンジできないということへの一つの解釈なのです。 これはアドラー心理学の「嫌われる勇気」に書いてあったかな。やらずにおいて、やればできる「かもしれない」という可能性のままにしておくとい…

余裕って大事って思った

最近はとにかく忙しい。まだまだ続く。1日40時間ぐらい欲しい。付き合い超悪い。ごめん。いろいろ集中して選ばざるを得ない。でも確実に着実に前に進んでる。 自分の中での「遊び」も作ってる、つもり。playではなくて、余裕とか余白のニュアンスの「遊び」…

本能のままにわがままに〜振り返りと展望〜

今年を振り返ってみると去年にも増して変化変化の年です。めっちゃいろんなことやったわー。 変化しながらも、目指すところは変わりなく、いろいろ雑な形で想いが叶っていたり、なんだかんだ願いが叶っています。すごいな。うん、調子乗りますが、人生を生き…

「お金を稼ぐ」からいま感じているお金のこと

だれもが欲しいお金。だれもが悩むテーマ。でもなんとなくタブー感もある。僕なりに考えていることをつらつらと綴ります。心の豊かさとお金の豊かさとかね。ちょっと長いよ。 お金を稼ぐのはなんのため? お金を稼ぐという経験をするため。それを通して得ら…

「今、これ」をはっきりさせると結構心地よいよという話

「いまここ」って概念があると思うのですが、それに似たような言葉、「今はこれに集中するんだ」「今はこれをやりたいんだ」っていう「いまこれ」って言葉が気に入っています。 僕の「今これ」 派遣の仕事。生活を安定させて基盤をつくるため。物販事業。「…

【望むこと:自己対話】

なんというか、自分を見つめ、認め、受け入れ、好きになり、愛する。という感じ。 目に見える現実にしても、目に見えない心などの精神にしても、感じたことをどんどん掘り下げる。 いい悪いのジャッジをしてると、それは頭で止まってしまうので、「なんかい…

僕が精神的に病まない理由

初めに言っておきます決して、うつ病にならないコツとか在り方の話ではないです読んでみると「イラッ」ってする人もいるかもしれない ふと「あれ?」って思ったこと なにが「あれ?」と思ったか自分はうつ病とか、ものっすごい無気力とかの精神的な病にはな…

気付かされたこと。たぶん同じように当てはまる人もいるはず。

ないないづくし。不安でいっぱい。 才能もスキルも実績も特技も資格もない。ないないづくし。 自信も基本的にない。 「できなかったらどうしよう。」「失敗したらどうしよう。」 不安でいっぱいになる。とくにお金に関する不安の時に動けなくなる。 「仕事が…

イヤな人の対応法について自分なりに考えてみた

キライっていう嫌な感情 昔からなんだけど 関わる人を本気で嫌いになるのって難しい いつかまたご縁があるんじゃないかとか そういう人との出会いですら意味を見出そうとするからか 実際必ずなにかしら、意味を見出すことはできる この人いやだなーって感じ…

生き方に対する考え事

目標設定型とは? 目標を定めて計画を立ててそのプランに沿ってやっていく 短期、中期、長期と仕事のキャリアとかスキルとかに応じて 計画を立てたり 欲しいもの、やりたいことに対してお金とか時間を計画立てて 準備してこつこつと目標に向かっていく 先の…

嫉妬に対する考え事

他人と自分を比べてしまう そりゃそうだよね、人間だもの 誰でもあるよね 思い通りに動いてる人がうらやましい 自分ができないことをやってる人がうらやましい 結果を出してる人がうらやましい なにも動けていない自分が悔しい 他人の能力とかスキル、知識や…