エゲツナク、ブットビタイ

無難に生きてきた。もっと自由に生きていいと知った。ぶっとんでみたい。ぶっとぶまでのリアルな軌跡。

エッセイかきかき

とにもかくにも自然体にすごす

最近は流れがええなって部分が多くて、でも少し滞る部分もあって。少し滞る部分がブレーキとなって、浮足立たないようにしてくれているように感じるのと同時に、まだまだ自分の器はそんなものか、とも思う。 なんか年明けくらいから妙に肩の力の抜けた「自然…

コミュニケーションのオモシロサ

先日落語をみる機会がありまして、落語家の方が、「面白い」という言葉は「笑える面白さ」だけでなく、全部で6つの意味があるとおっしゃっていた。趣があるとか、興味深いとかいろんな意味。その方は、落語を「笑いの面白さ」だけではない「面白さ」を伝えて…

なにかの試練なのかと考えさせられる誕生日

誕生日にインフルエンザC型にかかり、なかなか粋な始まりですが、四年前の誕生日にインフルエンザにかかったときはその歳はずいぶんとぶっ飛んだ変化がありましたものです。 今年もなにか、大きな変化があるかもしれないし、どのみち変化とチャレンジの一年…

妙な停滞感とそこからの脱出しそうだよの話

ここ2ヶ月近く感じていた停滞感。原因は「現状で『苦』じゃない」のと、次に進む方向や狙うモノを「決めて動く」をしていないからでした。 そもそも(自分の力で)お金を稼ぐという経験をしたかったのもあり、今やっている物販事業に取り組み始めたんよね。…

人と比べちゃうラビリンスぐるぐる

去年フィリピンのカミギン島に2ヶ月滞在したとき体感したこと。あきらかに、モノがあふれて何でも手にはいる便利な日本よりも不便に感じることが多いはずなのに、現地の人って本当に幸せそうな豊かな笑顔にあふれてた。 モノがあれば豊かとは限らなくて「な…

いまの自分を見つめるのをやってみた

意図せず、ベトナム旅行からの体調不良で休みをもらい、10連休になってしまった。体を休めてゆっくりしていると、頭と心がぐるぐる動く動く。どんどん出してみよう。 久しぶりにシンプルマッピングでじゃんじゃん書き出してみたりして。好きな言葉とかも改め…

時には「てばなす」ことって大事

荷物がいっぱいだと、進むのも大変だし、そもそも進めなくなるし、つかれる。(精神的、物理的な)スペース、余白、余裕がないと新しいモノは入ってこないし、流れが滞って循環しなくなる。 あの人への想い、捨てられないモノ、抱えているモヤモヤ、たくさん…

人生ってゲームだ

ゲームとかで「スキルポイント」というの形でスキル(能力)に数字(労力)が割り振られ、今の自分のレベルだとMAXいくらなので、これを越えないようにスキルを組み合わせていくシステムがよくある。数字が少ないほど労力がかからないので得意ということ。 …

頼るの苦手だなーって話

なんでもかんでも自分でやるって人。けっこう多いと思う。要するに人に頼るのが苦手。迷惑じゃないかな。邪魔になっちゃ悪いな。自分でやったほうが早いしな。自分でなんとかできるしな。うん、ワイ自身がそうなんです。 何でも一人でできるとこまでやろうと…

「やればできる」という可能性に生きること

「可能性に生きる」ということ。なかなか踏み出せない、チャレンジできないということへの一つの解釈なのです。 これはアドラー心理学の「嫌われる勇気」に書いてあったかな。やらずにおいて、やればできる「かもしれない」という可能性のままにしておくとい…

余裕って大事って思った

最近はとにかく忙しい。まだまだ続く。1日40時間ぐらい欲しい。付き合い超悪い。ごめん。いろいろ集中して選ばざるを得ない。でも確実に着実に前に進んでる。 自分の中での「遊び」も作ってる、つもり。playではなくて、余裕とか余白のニュアンスの「遊び」…

本能のままにわがままに〜振り返りと展望〜

今年を振り返ってみると去年にも増して変化変化の年です。めっちゃいろんなことやったわー。 変化しながらも、目指すところは変わりなく、いろいろ雑な形で想いが叶っていたり、なんだかんだ願いが叶っています。すごいな。うん、調子乗りますが、人生を生き…

「お金を稼ぐ」からいま感じているお金のこと

だれもが欲しいお金。だれもが悩むテーマ。でもなんとなくタブー感もある。僕なりに考えていることをつらつらと綴ります。心の豊かさとお金の豊かさとかね。ちょっと長いよ。 お金を稼ぐのはなんのため? お金を稼ぐという経験をするため。それを通して得ら…

気づいたかも。人生を変えるコツの一つ

あなたにたいして肯定的なものに出会うと、それを受けてうれしくなったり気持ちよかったりすることがあると思うんです。褒められたり、認められたり、受け入れられたり、愛されたり。 でもあなたにたいして否定的、批判的なもの(そう感じられるもの)に出会…

「うつくしさ」ってなんだろう

ある方に、主に写真を見てもらった時に、「たくちゃんは美しいものをとらえる目があるよ」といわれて以来、確かになーと「美しいもの」に想いを馳せることしばしば。写真は「こっちから見るといい。こっちにずれると微妙だな」とか思いながら撮ったりすると…

受け取り下手のコミュニケーション

会話の返しが、「いや、」で始まることが多いなと気づいたのです。友達の指摘と、それ以来そこに意識を張ってみたら、その癖があるな、ってたくさん気づくようになったのです。 自分の考えを述べるターンの時に、まず受け入れることをせずに話し始めてしまう…

僕なりの自己観察というものをやってみたんだ

昨日は久しぶりに会う人も含めてワイワイとご飯でした。 僕が愛してやまない、つかさお兄様も参加。僕が通ってた起業スクールの校長でもあります。手相で盛り上がったり、カッコつけ写真撮ったり、和気あいあいとした時間でした。 感情が少しブルルンとした…

「どうしたいの?」という質問の大事なこと

なんか「ハッ!」としたからブワーッと文章にしてみたよ。 「最愛の自分」を知りたいあなたへ。 いろいろごにょごにょしてません?自分をもっと知りたい、好きな自分で生きていきたい。 好きなことだけで生きるためにも「どうしたいの?」と問いかけたときに…

恋愛のパターンと自己承認のふかーいつながり

自己承認のテーマは、どうやら割と多くの人がもっていますね。 「大事にして欲しい」という想い この気持ちは決していらないものではないですが、過剰になると人間関係の広い範囲に影響します。恋愛はとくに顕著だなぁと、自分の過去を振り返っていて感じる…

意識してみると人間関係がよりよくなるかもしれないこと 続き

誰かの役に立てばいいと思いつつ、自分のためにまとめているのです。 コミュニケーションのテーマ続き。 まだまだたくさんあるなー。 その1はこちら buttobi330.hatenablog.com 場にただ「居る」 幼少期から難聴があり補聴器をしています。グループでの会話…

意識してみると人間関係がよりよくなるかもしれないこと

自分自身の抱えるテーマがあってそれをどう意識しているのか、ということを発信することが、誰かの役に立つかもしれないと思うのです。 今回はコミュニケーション。 あくまで僕にとってのテーマなので、同じことが当てはまる方に対して、それが悪いとか変え…

「自分探し」のヒントともう一つ大事なこと

どんな世界を作りたいのか どんな世界観を表すのか 「世界観」という考え方が本当にしっくりはまっている あなたは「本当の自分」とか「自分らしい人生」とか「ありのままの私」とか それを模索して表そうとしている もうひとつとても大事なことがある それ…